UnReve

1回目の加圧トレーニングで、１年以上痛くて上がらなかった（５０肩と思われる）左腕が楽々と上げられるようになりました。
３回目には、左腕ほど痛くはなかった右腕も軽やかにぐるぐる回せるようになりました。
びっくりです。
松岡先生の「自分の身体の声を聴く」という言葉に惹かれて入会しましたが、先生が私の身体に「今」必要な動きを的確に見極めてトレーニングしてくださっていることをとても強く感じます。
ただやみくもに体をトレーニングして鍛えるのではなく、
呼吸に意識をむけながら、ていねいに身体の動きに集中していくことで自分自身のパワーをよみがえらせてくれる、そんな気もします。
これからも続けていきたいと思っています。

たまちゃんとの出会いに感謝！
昨年末に50歳になって人生初めての骨折をしました。右足甲第四中足骨の骨折でした。
歩くこともままならず、うまく松葉杖も使えず。。自分の身体を支えるのがこんなにも大変なことで、どうしよう。。
と思っていた矢先に、お友達から紹介して頂き、事情を話すと混んでいるにも関わらず、優しいお返事と急性期にした方が良いことやたくさんのアドバイスを頂き、加圧トレーニングでおかげさまで骨の修復は早く、1ヶ月も経たないで3週間で、ギブスを外すことが出来ました。。
小学生並みの回復の早さにお医者様にもびっくりされるほどでした。
骨の回復を早めてくれた加圧トレーニングとたまちゃんに感謝しかないです。。
まだむくみと痛みが少しありますが、リハビリでも通わせて頂き左足への負担も軽減して頂き、趣味のダンスへの復帰ももうすぐです。。
ありがとうございました。
これからもどうぞよろしくお願いします。

健康管理しないと…と思ったタイミングで友人からこちらの加圧トレーニングに通い始めたと聞き、私も行きたい！行かなきゃと思いその場で仮予約をしました。
2年待ち覚悟で、、とのことでしたがご縁あって数ヶ月待ちで通い始めました。

初めてのトレーニングでは、身体の芯がない…というまさかの状態からのスタート！
肘曲げての指示が膝曲げてしまうほど、自分を理解していませんでした😇
頭で分かってても身体は理解できていない状態でした。

トレーニングを開始する際に、何か変化はあったか？調子が悪いところはないかを聞いてから、トレーニングに入ります。
トレーニング後には呼吸も楽になるので毎回びっくりしています。

通い始めて2、3ヶ月経った頃には、ぐらぐらしていた身体からしっかりとした身体になりました。

今では旦那もお世話になっています。
ご飯を食べた際に眩暈がしていたそうですが、数回通った時点で眩暈はしなくなったと喜んでいました。

家族共々これからも宜しくお願いします